やっと....

春の訪れでようか。

桜の開花が始まりましたね。


そして、南風が強い日がやってきましたわ141.png

南風が強いと、洗濯ものをベランダに干しておけないのが、

とっても悔しくなるのです(>_<。)


暖かくなるのは嬉しいけど何かと身体の不調もあるのし、

春はちょっと苦手かな。


ここ数日、お仕事がいそがしくって、ぐったりしてました。

帰ってきても脱力がハンパなくって...

しかも、仕事で計算をする事が多くなってきて、

50過ぎてこんなに頭使って計算するなんて思っていなかったから、

脳が活性化してボケ防止になるかもっ

元から算数苦手なもんだから、結構苦しいです((ノД`)・゜・。


ところで、最近「ハチミツ」を食べるようにしました。

朝食はパン派なので、トーストにたっぷりとハチミツを付けて食べてます

ハチミツはポリフェノールが多く含まれてるから

更年期にいいらしいんですよ。


それに栄養価も高くって、とても優秀な食品でもあるので、

元気に過ごすにはいいかなぁって思い、ハチミツ摂取をはじめてみました。

頑張って働かないといけないから

ハチミツさんにパワーをもらって頑張らないとっ166.png










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by azatuku28 | 2017-04-06 23:05 | 日々つれづれ | Comments(0)